Comment utiliser des boule de geisha pour plus de plaisir

Qu’est-ce que les boules de Geisha et comment elles fonctionnent?

Les boules de Geisha, également appelées boules de Kegel, sont des accessoires de renforcement musculaire du plancher pelvien. Généralement fabriquées en silicone, en métal ou en plastique, elles se composent souvent de deux boules reliées entre elles, bien qu’il existe des variantes à une seule boule ou à plusieurs boules.

Pourquoi utiliser des boules de Geisha?

Les raisons d’utiliser des boules de Geisha varient. Principalement, elles servent à renforcer les muscles du plancher pelvien, ce qui peut avoir plusieurs bienfaits :

Amélioration du contrôle urinaire

Réduction des risques de prolapsus des organes pelviens

Augmentation de la sensibilité et du plaisir sexuel

Récupération post-partum

En plus de ces bienfaits médicaux, les boules de Geisha peuvent également être utilisées comme un outil de plaisir sexuel. En provoquant de légères vibrations lors des mouvements, elles peuvent stimuler les muscles vaginaux et augmenter l’excitation.

Choisir les boules de Geisha adaptées

Avant d’utiliser des boules de Geisha, il est important de choisir le bon modèle adapté à vos besoins et à votre niveau d’expérience :

Débutantes : Les boules plus légères et de plus grande taille sont plus faciles à insérer et à maintenir.

Intermédiaires : Les boules de poids moyen et de taille plus petite conviennent à celles qui ont déjà une certaine maîtrise.

Avancées : Les boules plus lourdes et plus petites nécessitent un contrôle musculaire plus important et sont destinées à un usage intensif.

Comment insérer les boules de Geisha

Pour insérer correctement les boules de Geisha, suivez ces étapes simples :

1. Lavez-vous les mains : Assurez-vous que vos mains et les boules de Geisha soient propres.

2. Utilisez du lubrifiant : Appliquez une petite quantité de lubrifiant à base d’eau sur les boules de Geisha pour faciliter l’insertion.

3. Positionnement : Adoptez une position confortable, telle que couché sur le dos avec les genoux pliés ou accroupi.

4. Insérez doucement : Insérez les boules de Geisha lentement et délicatement dans le vagin, en veillant à ne pas ressentir de douleur.

5. Vérifiez l’ajustement : Une fois insérées, assurez-vous que les boules sont confortablement en place. Vous ne devriez pas les sentir de manière inconfortable une fois en mouvement.

Exercices de Kegel avec les boules de Geisha

Les exercices de Kegel sont essentiels pour tirer le meilleur parti de vos boules de Geisha. Voici comment réaliser ces exercices :

1. Contractez vos muscles : Contractez les muscles de votre plancher pelvien comme si vous essayiez d’arrêter le flux urinaire.

2. Maintenez la contraction : Maintenez la contraction pendant environ 5 secondes.

3. Relâchez : Relâchez les muscles et reposez-vous pendant 5 secondes.

4. Répétez : Répétez cet exercice 10 à 15 fois, trois fois par jour pour de meilleurs résultats.

Utilisation des boules de Geisha pour augmenter le plaisir sexuel

Outre les bienfaits médicaux, les boules de Geisha peuvent également être utilisées pour augmenter le plaisir sexuel. Voici quelques conseils :

1. Préliminaires : Utilisez les boules de Geisha pendant les préliminaires pour stimuler les muscles vaginaux et augmenter l’excitation.

2. Jeux en solo : Les boules de Geisha peuvent être utilisées lors de la masturbation pour intensifier les sensations.

3. Durant les rapports sexuels : Porter des boules de Geisha pendant les rapports sexuels peut fournir une stimulation supplémentaire pour vous et votre partenaire.

Combien de temps utiliser les boules de Geisha?

Il est recommandé de porter les boules de Geisha pendant des périodes courtes au début, puis d’augmenter progressivement le temps d’utilisation :

Au début : 10 à 15 minutes par jour suffisent pour les débutantes.

Progression : Augmentez le temps à 30 minutes, puis à une heure, selon votre confort.

Il n’est généralement pas conseillé de porter les boules de Geisha pendant plus de deux heures d’affilée.

Entretien des boules de Geisha

Pour garantir une utilisation sûre et hygiénique de vos boules de Geisha, suivez ces conseils d’entretien :

Lavage : Nettoyez les boules de Geisha avec de l’eau tiède et un savon doux avant et après chaque utilisation.

Désinfection : Utilisez un désinfectant pour jouets sexuels ou faites bouillir les boules de Geisha (si elles sont fabriquées en silicone ou en métal) pendant quelques minutes.

Stockage : Conservez vos boules de Geisha dans une pochette ou un étui propre pour éviter la poussière et la saleté.

Questions fréquemment posées sur les boules de Geisha

Voici quelques réponses aux questions courantes concernant l’utilisation de boules de Geisha :

Les boules de Geisha sont-elles sûres? Oui, lorsqu’elles sont utilisées correctement et nettoyées régulièrement, les boules de Geisha sont sûr pour la plupart des utilisatrices. Consultez votre médecin en cas de doute particulier.

Quel est le meilleur matériau pour les boules de Geisha? Le silicone médical est généralement recommandé, car il est hypoallergénique et facile à nettoyer.

Puis-je utiliser des boules de Geisha après l’accouchement? Oui, elles peuvent aider à renforcer les muscles du plancher pelvien post-partum, mais attendez l’approbation de votre médecin.

En suivant ces conseils et en sélectionnant judicieusement vos boules de Geisha, vous pouvez non seulement renforcer vos muscles du plancher pelvien, mais aussi augmenter votre plaisir sexuel. N’hésitez pas à explorer et à trouver le modèle qui vous convient le mieux pour une expérience enrichissante.